第11天第71课 巴阿通过我给予
2018-09-10 0评论
第十天第十课 今天我专注我的呼吸
2018-09-09 0评论
第九天第九课 今天我里里外外的清洁我的身体
2018-09-09 1评论
第八天第八课 今天我吃四小餐款待自己。
2018-09-07 0评论
第七天第七课 今天我感谢身体为我服务
2018-09-07 0评论
第六天第六课 今天我活在欢笑中
2018-09-06 0评论
第五天第五课 今天我留心吃东西的方式
2018-09-05 0评论
第四天第四课 今天我以足够的睡眠尊重身体
2018-09-04 0评论
第三天第三课 今天我做伸展提高身体柔软
2018-09-03 0评论
第二天第二课今天我会喝大量清水
2018-09-02 0评论