发现自由之光🌱
声音列表
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扎根于生活的沃土好好活着
2023-02-01 0评论
39'48'' -
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情绪是用来接纳的，而不是用来管理的
2023-01-31 0评论
02'47'' -
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为什么很多人一闲下来反而容易生病？
2023-01-31 0评论
05'10'' -
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尊重情绪传递出的重要讯息
2023-01-30 0评论
02'10'' -
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什么是真正有效的减压？
2023-01-29 0评论
03'49'' -
256
什么是真正有效的减压？
2023-01-29 0评论
03'13'' -
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压力的根本减法
2023-01-29 0评论
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学会自我情绪减压的好处
2023-01-28 0评论
05'01'' -
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防止学习成为一种心理防御机制
2023-01-25 0评论
03'16'' -
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如何防止崩溃？
2023-01-24 0评论
05'01''
