发现盼星🍔
声音列表
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海滩冥想
2023-12-27 0评论
09'03'' -
432
海滩冥想
2023-12-26 0评论
09'04'' -
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四项练习：《观法如法》练习三《写一封来自内在小孩的信》
2023-12-26 0评论
23'06'' -
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观照思维《因缺乏自我价值而迷惘》
2023-12-24 0评论
08'23'' -
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第一章《视他人为假想敌》
2023-12-23 1评论
18'06'' -
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第二组四项练习：观受如受第三组四项练习：观心如心
2023-12-22 0评论
21'02'' -
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练习二：十六项呼吸练习
2023-12-21 0评论
11'31'' -
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第三部分疗愈的部分《练习一：移除心的对象》
2023-12-20 0评论
07'42'' -
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故事四《+在友人的帮助下，我与自己的和解》
2023-12-19 1评论
09'03'' -
440
《一个人旅行》别想太多了，出发吧
2023-12-17 0评论
03'35''
