第七章与众人和解和解练习五《写一封和解信》
2023-11-17 0评论
《微笑》在晴天
2023-11-15 0评论
第七章无量心:与所有人和解和解练习一至四
2023-11-15 1评论
第七章与家人和解对他人愤怒只会令自己受苦与自己和解
2023-11-14 0评论
第六章帮助内在小孩释放痛苦
2023-11-13 1评论
第五章《我们现在该做什么“我看到我的模式,我选择改变”》
2023-11-12 0评论
第四章《问题是真的吗“只有真实的那部分是我不能改变的”》
2023-11-11 0评论
第六章《疗愈观想内在的小孩》
2023-11-10 0评论
第五章《超越恐惧的感受》
2023-11-10 0评论
第五章《消除痛苦,首先停止喂养痛苦》
2023-11-08 0评论