《你可以不生气》第十一章 重建净土(快乐第一)
2023-12-12 0评论
《你可以不生气》第十章 专注呼吸(快乐心语)
2023-10-16 0评论
《你可以不生气》第十章 专注呼吸(以正念的呼吸觉知习气)
2023-05-29 0评论
《你可以不生气》第十章 专注呼吸(愤怒的种子,慈悲的种子)
2023-05-07 1评论
《你可以不生气》:觉知与拥抱负面心行
2023-05-05 0评论
《你可以不生气》第十章 专注呼吸(穿越情绪的风暴)
2023-03-26 0评论
《你可以不生气》第十章 专注呼吸(深度放松以拥抱、治疗愤怒)
2023-03-25 0评论
《你可以不生气》第十章 专注呼吸:以呼吸照顾愤怒
2023-03-21 0评论
《关键对话》第11章 综合应用 关键对话的准备和学习工具
2023-03-19 0评论
《你可以不生气》第九章 专心拥抱愤怒(快乐心语)
2023-03-19 0评论