发现每天10分钟—快速建立社交自信
声音列表
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一个人出去办事总是没有安全感，怎么办？
2021-09-27 0评论
05'40'' -
102
总是要求自己表现好，不允许紧张怎么办？
2021-09-24 0评论
02'56'' -
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孩子有社恐，我该怎么让他改变呢？
2021-09-22 0评论
02'52'' -
104
社恐对一个人的情商有什么影响？
2021-09-20 0评论
02'49'' -
105
总是讨好他人，总是在意他人看法怎么办？
2021-09-08 0评论
04'38'' -
106
为何我表达一件事情，总是受到周围的影响
2021-09-06 0评论
05'56'' -
107
对熟悉的异性有恐惧怎么办？
2021-09-01 0评论
03'01'' -
108
阿伦老师是怎么走出社恐的？
2021-08-30 0评论
06'23'' -
109
为何只要有第三个人出现，我总是不知道怎么插话？
2021-08-27 0评论
05'18'' -
110
症状反复了应该怎么处理？
2021-08-27 0评论
02'56''
