发现晓风圆月（云竹*）
声音列表
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71
5-06第六步:鼓励
2021-07-05 0评论
05'36'' -
72
5-05让孩子自己做主
2021-07-05 0评论
01'41'' -
73
5-04关掉身体警报
2021-07-05 1评论
01'56'' -
74
5-03第三步:启用第二反应
2021-07-05 0评论
11'37'' -
75
05-2-2标识焦虑
2021-07-04 1评论
05'18'' -
76
05-2-1第二步，给焦虑大脑重贴标签
2021-07-04 1评论
02'09'' -
77
05-1第一步理解孩子的感受
2021-07-04 1评论
02'03'' -
78
05焦虑管理计划|帮助孩子应对焦虑的方法
2021-07-04 0评论
04'45'' -
79
04-05靠近恐惧！逃跑VS战斗
2021-07-04 0评论
08'14'' -
80
04-4控制身体反应，让大脑成功转型的练习课
2021-07-02 4评论
13'22''
