化解冲突,调和纷争。
2025-01-09 0评论
给自己时间
2025-01-07 0评论
先同理他人
2025-01-06 0评论
如何表达愤怒😡
2025-01-02 0评论
充分的表达愤怒😡
2025-01-02 0评论
培养观察力,理解行为背后的动机
2024-12-31 0评论
将“不得不”转化为“我选择”
2024-12-30 0评论
不做任何没有乐趣的事!
2024-12-27 0评论
自我宽恕
2024-12-26 0评论
转化自我批评和自我要求
2024-12-25 0评论