发现lily🎸🌰
声音列表
（1197）-
1
【1312】觉察冲动
2024-11-22 0评论
12'45'' -
2
【1311】接纳的心理意向
2024-11-21 0评论
14'53'' -
3
【1310】扩展三部曲:真正接纳
2024-11-20 0评论
11'58'' -
4
【1309】扩展:觉察而非思索情绪
2024-11-19 0评论
09'34'' -
5
【1308】用接纳回应情绪
2024-11-18 0评论
12'30'' -
6
【1307挣扎开关
2024-11-16 0评论
07'05'' -
7
【1306】情绪的三个阶段
2024-11-15 0评论
05'51'' -
8
【1305情绪不能控制行为
2024-11-14 0评论
09'29'' -
9
【1304】想法和意象的本质
2024-11-13 0评论
07'56'' -
10
【1302】解离是一种接纳
2024-11-12 0评论
07'32''
