发现见效读书
声音列表
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21
第六章允许自己感受伤痛
2025-01-24 0评论
14'00'' -
22
第五章 接受你曾经不愿接受的悲悯
2025-01-22 0评论
25'19'' -
23
第五章 难以接受美好的事物
2025-01-22 0评论
09'05'' -
24
第五章 接受他人的悲悯
2025-01-20 0评论
08'50'' -
25
应对麻木和悲伤
2025-01-19 0评论
04'56'' -
26
第四章 释放你的愤怒
2025-01-19 0评论
07'51'' -
27
第四章 不了解自己如何受痛苦的折磨
2025-01-16 0评论
24'24'' -
28
第四章 拒绝承认自己的遭遇
2025-01-16 0评论
06'41'' -
29
第四章 担心自己变软弱 懒惰和自私
2025-01-15 0评论
09'49'' -
30
第四章 自我悲悯的障碍
2025-01-15 0评论
10'31''
