发现陕西知未教育
声音列表
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1
第一周任务：正念呼吸与感受的觉察
2024-02-26 0评论
03'42'' -
2
第一周正念解说
2024-02-26 0评论
10'17'' -
3
关系探索之旅
2023-07-15 0评论
07'27'' -
4
自控力训练
2023-04-20 0评论
05'03'' -
5
激发动力
2023-04-18 1评论
04'34'' -
6
和焦虑相处
2023-04-14 0评论
10'08'' -
7
消融孤独
2023-04-12 0评论
05'12'' -
8
释放情绪
2023-04-12 0评论
07'01'' -
9
情绪可视化
2023-04-11 0评论
05'36'' -
10
自我关怀
2023-04-09 0评论
05'25''
