发现英语健身每天练
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健身误区108-32:跑步是最适合大众的有氧训练吗？
2022-01-28 0评论
08'25'' -
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健身误区108-31:有氧训练就是耐力训练？
2022-01-28 0评论
05'37'' -
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健身误区108-30:有氧训练必须持续不间断吗？
2022-01-28 0评论
05'29'' -
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健身误区108-29:有氧训练不必使用特别高的强度吗？
2022-01-28 0评论
07'01'' -
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健身误区108-28：训练40分钟以上才叫有氧训练？
2022-01-28 0评论
06'44'' -
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健身误区108-27:健身牙套没什么用？
2022-01-28 0评论
02'23'' -
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健身误区108-26:不使用护具获得的力量水平更加真实和牢固？
2022-01-28 0评论
07'28'' -
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健身误区108-25:护具会提高我们的训练能力？
2022-01-28 0评论
10'54'' -
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健身误区108-24:只有受伤时才必须佩戴护具吗？
2022-01-28 0评论
09'09'' -
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健身误区108-23:健身对鞋子没有要求？
2022-01-28 0评论
12'46''
