发现张林宝 正念减压教练
声音列表
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呼吸与情绪管理和压力
2017-06-06 1评论
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呼吸的妙用
2017-06-06 0评论
05'35'' -
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为什么将身体作为注意力的焦点可以提升你的觉察？
2017-06-06 0评论
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身体扫描冥想练习（林宝录制）
2017-06-06 1评论
11'54'' -
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作为正念教练，如何传授葡萄干练习？（工作坊实例）。
2017-06-06 0评论
41'28'' -
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身体扫描冥想注意事项（林宝录制）
2017-06-05 0评论
03'26'' -
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正念呼吸
2017-06-05 2评论
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练习瑜伽如何保持正念？
2017-06-05 0评论
14'04'' -
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八周正念教养 —— 第一阶段 与孩子活在当下
2017-06-01 1评论
29'28'' -
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正念教养
2017-06-01 1评论
11'42''
