四个社恐（其中一个已痊愈）一起待了一个下午，录了期节目，吃了两顿饭，泡了街机厅，狂玩化解危机和死亡之屋（只有LV6一个人在打1945），最后度过了充实的一天。完

本期参与人：Lost，九十玖，化身伊陆，LV6

本期听点：
开篇 各种瞎扯
00:08:21 什么是社恐
00:14:46 关于社恐的几种测试
00:18:18 公共场合打电话焦虑吗
00:20:54 参加小组活动担心吗
00:34:43 出去聚餐会不自在吗
00:37:42 大庭广众前演讲害怕吗
00:43:00 被盯着看压力山大吗
01:00:00 当面怼别人敢不敢
01:18:35 最终得分判定 你是社恐吗
01:27:51 尾声 你是如何治好社恐的