本期节目我们会聊到：

杨浦区就相当于北京的海淀

是小银星还是小荧星艺术团走出来的小童星

出演火力少年王的夏天和后来的那个风起云涌的秋天

从初中开始打篮球：始于韦德，忠于科比

高中的时候，真的有考虑过打职业篮球

我跟胡歌的路是很像的：只不过他选择了表演，我选择了播音

被激励和被打击都是同样幸福的：最早说球儿的时候，我没少挨说

我是带着些许的“愤怒”在工作的

主播：小五/王兆丰

封面设计：小五

音频采样（依时间顺序）:

Chinese Football - 夏日限定女朋友

窦唯,译乐队 - 旺天下