📻故事会 | 聊聊我们的“健康”生活

春天的第一期播客，聊一聊健康～随着年龄增长，加上最近确实遭了些病，我们私底下开始越来越多地谈论起各自的病情🤔，那就干脆聊一期，展开说说这些事，顺便也展望一下未来的健康生活☘️

这期聊的比较发散，从买过的健康仪器、保健品，到实践过的健康守则：早睡、锻炼、少吃零食、减少冷饮、调节心态……再到困扰过的大病小病，健康生活的精髓，🧐值得持续探索啊

☀️祝大家收听愉快～身体健康，吃嘛嘛香～天天好心情

你将听到 ↓

01:06 为了健康买过什么仪器，投资过什么

06:52 插播一点减肥心得

09:23 聊聊最近的身体状况，蛀牙、头晕、偏头痛

17:58 身体出问题之后，发生了哪些改变——行动&心态

34:21 最近听到的很哇塞的播客

37:43 快乐很重要，快乐可以治病

那么，你有什么健康小灵感呢，欢迎评论区一起讨论~

本期主播

丹丹 / 杰子 / 四月

本期BGM

Tea For Two (feat. Beegie Adair) - Jack Jezzro And Friends

剪辑/编辑

四月

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