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《运动场内外：近代江南的女子体育（1895—1937）》，游鉴明，广西师范大学出版社，大学问出品，2025.01

1. 《运动场内外》非常详细的记录和分析了近代沿海地区，特别是上海华东一带地区妇女在19世纪末至20世纪初的体育运动观念和活动。书中记录了2种主要的提倡支持女性健身的观点，皆反对了女性应该留在家中相夫教子的传统观点以国家民族为中心的女子体育观：一种观点认为，女性体魄的强健代表了未来国家后代的健康，与男性健身类似，健身可以提高个体的健康值从而提高生育力；另一种则是从健康美触发的女子体育观，更接近于现在的健美塑形观，提倡一种个人主义而非国家主义。
2. 从观念到政策再到个体，运动对于女性来说一直在推动女性主体性的发展，让女性开始了解自己的身体并且掌握自己的身体主动权。

本期主播

言十、殊昱、老蔚

时间轴

00:21 书籍背景

03:20 女性健身的观念

09:54 运动与劳动与生产力的变迁带来的影响

14:43 当下的健身观念

17:22 不健康的健身观

25:05 学校的政策和女子体育课

27:06 军训与运动

35:55 身体上的规范

46:01 体育学校的女生

49:38 体育与广告

56:17 总结

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