heloooooooooooooooooo，宝子们，想不到吧，我们的听友故事已经来到第四集了。

今天的嘉宾福茂茂曾经是一名图书编辑，因为一些疾病的困扰，今年离职在家休息。

她坦然面对自己对疾病焦虑，所以可以平静的和我们讲述她的就医和养生经历。

看看她的故事能带给大家什么启发吧！

当代青年养生图鉴系列节目只是为了记录故事，不建议大家直接效仿，每个人的健康不同，适合她的生活方式不一定适合你。

如果你也想分享自己的健康故事添加微信：zrkf006

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视频号：晒背研究所

祝大家身体健康。