介绍:
增强毅力的第一步，是要庆祝你已经拥有毅力这个事实。 你已经拥有了毅力，就像你拥有胳膊上那块肌肉一样。第二步就是要知道，你的毅力是可以增强的，就像你可以把自己胳膊上的肌肉练得更强壮一样。一起取决于你自己，你可以让自己的毅力变得更加强大，也可以任由它慢慢萎缩。毅力的增强是一个深思熟虑、自愿选择的过程。
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