《一行禅师：幸福之道》朗读者彩虹

4月2日自信女人研究院 阅读越好《一行禅师：打开幸福之门》 朗读者:彩虹 一行禅师所著的《故道白云》一书，被誉为“影响力最大的佛陀传记”，许多人也经由此书开始了解一行禅师。 专注地吃橘子，也是修行 在西方，一行禅师被誉为“正念之父”。 他著述丰富，已出版逾百本书，分享正念生活的艺术，其中包括脍炙人口的《正念的奇迹》和《当下自在》。 禅师擅长以平实的语言，教导人们如何在洗碗、喝茶、吃橘子等日常小事中修习正念。 他说：“要培养正念，就是做平常的活动，不管是走路、坐着、工作、吃东西或其他事务，全部带着正念觉察来进行。” 禅师曾在著作《你可以不怕死》中，开示生死之道。 他以一张纸为例：被制成纸之前，这张纸就已经存在了。 “深观之下你会看到一棵树，没有树就没有这张纸，树要阳光、云雨的滋润，深观之下，在这张纸中你也可以看到阳光云雨的风采，纸何尝不是以阳光云雨的形式存在呢？” 而当纸张被焚烧“死亡”后，灰烬会成为滋润树木的养分。 有一天，树木会再度成为一张纸。这样，灰烬又以纸的形式重生了。 禅师说：“生命本来没有生灭，佛陀告诉了我们这个真相，这就是不生不灭的道理。”