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《做你自己的心理治疗师》第三周
你为什么成为了你——兄弟姐妹对你有什么影响
【老大:长子,长女】
A一般特征:
1.他们通常是父母眼中完美的孩子:听话、整洁、懂事、负责。
2.他们一般尊重权威,不敢犯错误,因为怕让父母或其它权威的人失望。
3.相对弟妹而言,他们通常服从性高、观念保守、防御心强。
4.他们对自己的地位较易感到焦虑,他们的情绪比弟妹紧张,需要花较长时间排遣不愉快。
5.他们希望获得别人的敬仰和尊重,因此总会勉强自己做些不喜欢的事。
B在工作中 :
1.他们倾向选择位居要津,能独立工作的职业,而不常从事创造性的工作。
2.他们虽然会服膺权威,却来自想要得到更高的认可。事实上,他们常发现自己比老板更知道工作该怎么做。
3.他们通常拼命工作,而且感到对一切都负有责任,他们不轻易要求帮助,也不太相信别人的能力,即使把工作交给别人,也会不断担心别人的表现。
4.因为在意权威或更高权威的认可,他们通常也是各种排行中最介意排名、地位的。
C作为朋友:
1.他们较难交友,通常只有几位亲密的朋友。
2.尽管他们貌似独立,事实上还是需要别人认可,不愿暴露自己的弱点,因此妨碍发展亲密的友谊。
D作为配偶:
1.他们在婚姻关系中要求较多,也较有控制欲。
2.他们倾向相信婚姻的重要性,而希望维持婚姻关系,一但婚姻关系终止,他们会感到强烈失败与内疚。
E建议:
1.把对你自己和别人要求的标准放低些,并从生活中得到更多乐趣。
2.在你有生之年,对自己能够完成什么要实际一些。
3.你可以试着把自己对爱的需要更直接地表达出来,而不是用对别人关心的方式来赢得他们的爱。因为别人未必会理解你也有同样的需要。
4.如果你做错了什么,并不表示着世界末日,你周围还有许多人认为像你这样已经不错了。
【中间子女】
A一般特征:
1.他们可能具有其它出生顺序的特征,但也可能缺乏鲜明的特征。
2.他们缺乏最大、最小孩子的特权与宠爱,因此缺乏安全感。
3.他们擅长和所有类型的人打交道,因此常让他们成为好的谈判者,善于争取公平的裁决。
4.他们不善采取主动或独立思考。
5.为避免失败,他们对任何事也不会做得太久。
B在工作中:
1.为了使自己感到重要,排行中间的孩子也许会很有竞争心,尽管他们不直接跟家中的人竞争。
2.通常善于处理人际关系,成为外交家、秘书、律师X这些职务要求的不是雄心大志,而是智慧与耐心。
3.他们也能成为中级主管,因为他们了解人们的需求。
C作为朋友:
1.和朋友在一起,他们才感到独立、平等。所以他们擅长社交,渴望家庭以外的朋友。
D)作为配偶:
1.他们通常会有美满的婚姻,因为他们很在意属于他们自己的家庭。
E建议:
1.别太管你的家人如何看待你,多听听外面的人怎样赞赏你。
2.你得想想自己真正要什么,并且准备承担与人对抗的风险来达成它,不要总是不顾自己的要求和想法。
【排行最小子女】
A一般特征:
1.他们永远是家里的宝贝,即使他们长大了,大多数仍看来年轻、可爱。
2.他们常比家中其它孩子更任性,也比较乐观。
3.他们常指望得到别人主动的帮助,他们也常看来较无助。
4.他们在生活上比较不讲规矩,常常迟到、拖延或失信。
5.若是他们曾受到压抑,长大后会对公平问题特别敏感。
B在工作中:
1.他们是各种出生顺序中事业心最差的,他们倾向找不太费力的工作,最好是那些能配合他们休闲生活的事。
2.他们是各种排行中,兴趣最广泛的一种,所以他们通常都多才多艺,即使在运动上也是如此。
3.他们对涉及社交、艺术方面的工作最高兴,他们在音乐、语言、艺术方面都很有表现。
4.他们容易成为好的合作伙伴,因为他们具备与人建立关系的能力。他们习惯依赖别人(配偶或同事)为他们解决问题。
5.他们若处于负责任的高位,常会感到不知所措或不安全。他们缺乏自律,常难做出决定。
C作为朋友:
1.他们通常是最善交际、最受欢迎的人。
2.若是来自大家庭,他们可能希望拥有自己私人的空间。
D作为配偶:
1.他们更有兴趣让自己过得快乐,因而常会成为违反社会期望的父母。
E建议:
1.要学着在必要时负起更多的责任,靠自己长大起来。