吟诵《黄帝内经》宣明五气篇第二十三

《黄帝内经》素问 宣明五气篇第二十三 1 五味所入^：酸入^肝、辛入^肺、苦入^心、咸入^肾、甘入^脾，是为五入^。 五气所病：心为噫、肺为咳、肝为语、脾为吞、肾为欠，为嚏，胃为气逆^为哕^，为恐，大肠小肠为泄^，下焦溢^为水，膀胱不^利为癃，不^约^为遗尿^，胆为怒，是为五病。 五精所并：精气并于心则^善，并于肺则^悲，并于肝则^忧，并于脾则^畏，并于肾则^恐，是谓五并，虚而相并者也。 2 五脏所恶：心恶热^、肺恶寒、肝恶风、脾恶湿^、肾恶燥。是谓五恶。 五脏化液^：心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、肾为唾。是为五液^。 五味所禁：辛走气、气病无多食^辛；咸走血^，血^病无多食^咸；苦走骨^，骨^病无多食^苦，甘走肉^，肉^病无多食^甘；酸走筋，筋病无多食^酸。是谓五禁，无令多食^。 五病所发^：阴病发^于骨^，阳病发^于血^，阴病发^于肉^，阳病发^于冬；阴病发^于夏。是谓五发^。 3 五邪所乱：邪入^于阳则^狂，邪入^于阴则^痹；搏^阳则为^巅疾^，搏^阴则为瘖；阳入^之阴则^静，阴出^之阳则^怒。是为五乱。 五邪所见：春得^秋脉^，夏得^冬脉^，长夏得^春脉^，秋得^夏脉^，冬得长夏脉^，名曰^阴出^之阳，病善怒不^治。^是谓五邪，皆同命死不^治。 五脏所藏：心藏神、肺藏魄、肝藏魂、脾藏意、肾藏志。是谓五脏所藏。 4 五脏所主：心主脉^、肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨^。是为五脏所主。 五劳所伤：久视伤血^、久卧伤气、久坐伤肉^、久立^伤骨^、久行伤筋。是谓五劳所伤。 五脉^应象：肝脉^弦、心脉^钩、脾脉^代、肺脉^毛、肾脉^石^。是谓五脏之脉^。 【备注】 1.^这个符号前面的字是入声字,吟诵时读得短促。 2.提倡各位师友抄写、默写当天所读内容。