67、【小象说茶】为什么不同体质的人要喝不同的茶?

67、【小象说茶】为什么不同体质的人要喝不同的茶?

2019-09-06    01'14''

主播: 茶小象

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介绍:
为什么不同体质的人要喝不同的茶呢? 从中医角度来讲, 人的体质可以划分为 九种类型, 而茶又有四种茶性, 每个人喝茶时, 一定要选择适合 自己体质的茶来喝, 才会越喝越健康。 具体的说, 人的九种体质类型包括 阳虚、阴虚、气虚、 痰湿、湿热、 气郁、血郁、过敏 这八种不健康的体质, 还有健康的平和型体质。 茶性可以分为 寒、凉、平、温四种, 其中, 绿茶属寒性, 白、黄茶属凉性, 红、黑茶属温性, 青茶则凉、平、温 三种茶性都有。 具体每种体质应该 选择喝什么样的茶呢? 请参考小象之前的分享吧!