介绍:
很多人认为“说话”是一门技巧，甚至有人说：“会说话可以让你少奋斗20年”，还有些人认为“说话”是艺术。
在爱与幸福里，我们也教学员们学说话，比如基础班的写心赏、个案研修的“真实表达”，因为很多人是不会说话的。
举个常见的例子：家庭里，我们说的有道理的话，孩子不听，爱人不理。是吗？
实际上爱人、孩子不是不听，而是通过心感受到了你的心，通过眼睛看到了你的眼神、表情，通过耳朵听到了你的语气、语调之后，判断出你语言背后的真心话，是有目的的，是带着“怕和要”的，所以，他不想听不爱听。
因此，当你的心态不好，眼神、表情、语气、语调不好，即使你说的是正确的事，他也不会听。
我们教一些心态很急躁、内心有很多担心恐惧的家长在家要闭嘴，是想让他们感受一下自己的心态。学爱与幸福，是来调心的，不是来调嘴的，更不是来学习具体方法的。
人，有一个非常重要的缺点，就是我们看不到自己这张脸的真实样子。
我们每天出门前会对着镜子化妆打扮，让自己变得更好看，照镜子时往往都不太真实，都是伪装过的脸。
我们最真实的样子，可能是跟孩子着急、跟爱人发脾气的时候，他们只能接受下你不那么好看的面目，还不能够逃避和对抗，他感受到的都是你内心的负能量。时间长了，他们就不愿意听了。
所以，请你记住，说话前调整你的眼神、表情、语气和语调，越小的孩子和你相处时，越是先捕捉这4点，至于你说什么，没那么重要。
下面，我们一起来看看蕙心老师的一篇生活小记。蕙心老师一直在生活中不断地“内观”自己，这才有了她不断的成长。
成长无止境，生活处处是修行。这就是爱与幸福想要带给大家，让大家拥有的“止于至善”的能力。
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