介绍:
第275天分享《黄帝内经》逆其根，则伐其本，坏其真矣。
你如果不知道养真阳元气这个根本，你就有可能“伐其本，坏其真”，真就是天性。比如说你想当然的认为吃好东西就是养，可你不知道好东西也是要元气起来化的，比如蛋白吃多了就会拖累胰腺，长此下去，生命就被拖累了！
故阴阳四时者，万物之始终也，死生之本也。逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得到道。道者，圣人行之，愚者佩（bei）之。
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