介绍:
中国人的饮食习惯
中国人是以纤维性食物为主的，用筷子来吃饭。而西方起于游牧民族，以肉食为主，他们使用刀叉。中医里讲:“鱼生火，肉生痰。”由于肉食的原因，西方人喜欢喝大量的冷水用来化胃中的燥火，久而久之，在他们的体内就慢慢地形成湿气，身体容易变得壮大和肥胖，这都是跟饮食习惯相关联的。而中国人并不鼓励年轻人多吃肉，肉虽然可以长精气，但容易让人早熟，并引发欲望。
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