☯第316天分享《黄帝内经》顺其自然

☯《黄帝内经》宗旨的第一点强调:做人、做事要顺其自然，守时、守位，并且始终要保持这种情志。 我们在日常生活中常说，凡事要顺其自然。这句话说起来容易，但要想真正做到就很难了。顺其自然也叫“因天之序”。天的顺序就具从春到夏，从夏到秋，从秋到冬，从冬再到春，周而复始。这个顺序是永远不会变的。“春”的原意是指万物随阳气的生发而蠢蠢欲动；“夏”是“广大”或“宽假”之意，指不要约束万物而要使它们尽量地生长;“秋”是“成就”的意思，指成就万物，使万物结果、结籽；“冬”是“终了”、“万物闭藏”之意。中医医理讲“因天之序”，就是要因循身体这个“天”本身的运动顺序，就是东南西北，就是春夏秋冬，就是生发、生长、收敛、收藏。违背了这个顺序，就要生病;顺应了这个顺序，就能健康长寿。现在我们很多人之所以身体不健康，就是因为不顺其自然。 现代人的所有问题，其实都出自与自然相背的态度。举个很浅显的例子，春天该生发的时候不生发，就会出方方面面的问题。现在有些年轻人，该结婚的时候偏不结婚，那么，他的人生的整个程序会被打乱。要因循身体这个“天”本身的运动顺序，顺着生发、生长、收敛、收藏这个顺序做了，万事万物就顺当。 老子说“道法自然”，自然是什么?就是东西南北，就是春夏秋冬;《易经》说“天行健，君子以自强不息”，说的也是一回事。做任何一件事情，都要思考所要做的事情在规律上处在哪个点上。