河洛智慧|早起,就是救命(三)睡不着解决的办法就是早起

河洛智慧|早起,就是救命(三)睡不着解决的办法就是早起

2020-04-02    06'27''

主播: 杨语熹

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介绍:
睡不着和晚睡的补救措施就是早起。对于在刻苦攻读的孩子们的作息安排有现实指导意义。