介绍:
“考试焦虑是学生对考试的一种特殊的心理反应，这种心理不仅可能妨碍考试，而且对身心健康有一定的负面影响，对即将到来的考试场景、考试过程、考试结果整天提心吊胆、惴惴不安，久而久之，就有可能陷入“以怕为中心，以不会为半径所画出的唯恐应试中不会，唯恐考砸了丢人 的怪圈。”
那么，如何才能克服紧张焦虑心情，进入高考“最佳竞技状态”呢？
本期我们邀请苏大教授，著名心理学博士“陶新华老师”为我们开讲微课，教你如何“保持考试平常心，考出人生大文章”，据调查发现，经过规划的考前心理辅导，保持好的考试心态可以为高考提高5%的分数！
本系列“名家说高考”语音课堂由“高考大数据”微信平台出品，微信号“gkdata"。
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