介绍:
营养学，就是人体材料采购学
营养素是食物中萃取的营养精华，不是药。
我们无法从食物中获取那么多营养，也没有能力吃那么多食物，所以营养补充很有必要。营养支持身体恢复健康，药物压制身体症状！
营养基础，蛋白质作用及如何补充。
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