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发现甘露春天心理电台第1436期 你会特别爱关注过去那些不好的事情，心理学上叫
第1436期 你会特别爱关注过去那些不好的事情，心理学上叫

第1436期 你会特别爱关注过去那些不好的事情，心理学上叫

2022-10-01    06'34''

主播： 甘露春天心理电台

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介绍:
幸福感是要刻意练习的，你要把反刍思维调转过来，刻意的去留心生活中的那些小确幸，给自己一个良性的心理暗示，默默的鼓励自己，而不是总关注那些不好的事情。
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