介绍:
一，感受自己值得被爱，也拥有能力去爱人。看见自己的价值，也能够看见他人或是事物的价值。面对自己或他人的不完美，能接纳自己，也能接纳他人。
二，一个人联结了渴望，就跨越了行为问题。联结渴望的意思，是让人能体验自由、意义感、爱的感觉、价值感、被接纳。所谓体验并不是头脑的认知，而是一种心灵的感受。体验人内在的渴望，往往是人改变的关键，也是行为转变的密码。
三，对自己慈悲的人，较容易得到力量。当父母体验了“爱”，也就愿意为孩子付出。当孩子体验了自由，就愿意为自己负责任了。
四，现今的教育，多半是让孩子“知道”爱，或者因爱而心生愧疚，而不是体验爱。
五，真善美不仅是个概念，更需要体验性。
六，人是复杂的动物，情感的表达细腻而丰富，父母释放的信息，对孩子人格影响堪称巨大。
大家还在听
