静卧观息法的疑问解答123

静卧观息法的疑问解答123

2020-09-08    04'32''

主播: nini😋🎹

245 1

介绍:
1、这个练习并不是让你入睡。 2、练习中,身体姿势可以移动或变化吗? 3、观息法可以代替睡眠吗?