介绍:
共情把接纳定义为一个含有三个阶段的连续进化的过程。
在第一个阶段，我们学着接纳我们自己所有矛盾和复杂自我。
第二阶段，那时我们接纳他人所有的矛盾和复杂。
在第三个阶段，我们接纳两个矛盾复杂的人相遇后，产生的每一段人际关系中都不可避免会出现的那些矛盾和复杂。
做真实的自己，避免＂我很好，你也很好＂无趣的教条陷阱。
我没那么好，你也没那么好，但是，这都没关系！
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