介绍:
人们被教导的方式充满着好坏对错，也因此用这样的方式指责自己，认为自己所做的事情是错的或不好的。
在我们的语言中，有一个词拥有强大的威力激发人们的羞愧感和罪恶感，并经常被我们用来评价自己，它充满暴力并且根深蒂固的烙印在我们的意识中，以至于许多人无法想象如果没有他要怎么生活。这个词便是“应该＂。
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