介绍:
2016年3月14日文月辅导感悟
为什么我总想做好，超过别人
昨晚辅导一位家人时，这位家人说我做事总想努力的做好超过别人，这是追求完美的体现吗？我笑了，很多人都是这样，几年前的我也是这样，对这个问题我在爱与幸福中成长了，收获了。我说这不是追求完美的体现，而是我们内心中严重的不安全感导致的。
我们从小没有得到了父母无条件的接纳，我们总认为父母喜欢做好的我们，不喜欢不好的我们。所以我们长大后很多时候都是为了讨别人的欢心去做事，而没有真正的为自己去负责做事。也就是我们活着的所有的精力都在做一件事情，做事让别人高兴。如果我们做事真的让别人认可了，我们就很开心。如果我们做事得不到别人的认可，我们就会难受自责，心里就产生了抱怨自己和别人的情绪。时间久了，自然就想努力的超过别人，别人才会更加的认可我们。这是我们内心中爱的空洞，爱的匮乏导致的。我们不会爱自己，当然就不会爱别人。看似我们挺爱别人的，其实我们所有的努力都是为了得到别人的认可和好评。我发现这一种人一般来说生活中都没有什么兴趣爱好，也没有多少朋友，每天就围绕着家庭和孩子。看似为家庭付出了很多，可是付出都是为了求回报，都是活在别人的眼光中，所以心里也会有很多抱怨和委屈，一点都不开心，成了家庭中情绪的污染源。可是还经常以自己是功臣，自己是付出最多的而自居。所以这位家人说做事特别想好，想超过别人，是追求完美吗？当然不是，追求完美是内心有高度责任感的人，在细节中体现精致，体现文化品位和修养，让自己越来越完美的过程。每个人都不可能达到完全完美的状态，只能是越来越好的状态。当一个人活出了自己，做事不再只关注别人的评价，而是尽心尽力的发挥自己的聪明才智，才能走到越来越完美的道路上。对于这种情况，我给她说了几句话：
一、这个世界永远都是自己和自己比，你想和别人比，你永远都比不完，就会陷入一个比较的深渊中。《道德经》中说：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”真正的每天进步一点点，超过自己才是最强大的人。大千世界，形形色色，别人唱歌比你强，别人写作比你强，今天出来一个，明天又出来一个，你天天比较，还不会累死呀。你的心力全部集中在如何做好超过别人，那你就会发现你永远都比不完，你天天掉在情绪中去了。所以郑老师提出做好三比，自己和自己比。当我们自己和自己比的时候，内心就会产生一种向上的力量，积极的力量。
二、我们想做好超过别人，其实潜意识就是想让大家都说你好。你能让所有人都说你好吗？你做得事情真的让别人都说你好吗？所有人做事情都能做的好吗？我们每个人都有局限，都有自己需要成长的地方，我们做的事情能让所有人都说好吗？每个人好的标准不一样，你永远都达不到让所有人都说你好，那有人说你不好好的时候，就很正常。你做的事情真的能让所有人说你好吗？也不可能，你自己也有局限，很多自身的问题和盲点我们都看不清楚，你做的事情就不可能让所有人都说好。每个人都有局限，即使你认为自己在这件事情上已经做好了，还有人说，那就算了吧，承认别人也有局限。就像郑老师在面对诽谤时给自己说的四句话：“善者不辨，辩者不善；有则改之，无则加勉；坚定信念，止于至善；感恩感谢，助己成长。”感谢每一个说非议我们的人，让我们自己的内心越来越强大，越来越坚定。
三、即使全世界都说我们好，我们也未必那么好；即使全世界都说我们不好，我们也未必不好。何必为了别人的评价天天影响我们的情绪呢？在这个过程中，我可以做的就是关注自己怎么做好，而不是消耗能量只关注自己不好。
四、当我们内心爱满自溢了，看到的都是爱。即使别人负面的评价和不认可，也是用另外一种方式来爱我们。没有不认可，怎么可以做的越来越好呢？爱一个人也可以让她伤心难过痛苦，不是完全的暖暖的感觉。
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