你累吗？（文月老师）～张磊平播报

你累吗 文：家庭幸福指导师文月 昨晚辅导一位家人时她说太累了。工作特别辛苦，每天早晨上班，晚上十点多才回家，家务也没时间做，她心情总是很不开心。她累的时候也会把情绪带给老公和孩子。那这个问题，其实我们可以探讨一下，什么是累，我们累吗？ 第一、什么是累？我们很多人都有体验，当我们自己不开心的时候，总会感觉到很累，身体和心里都累。可是当我们很开心的做事情的时候，即使舟车劳顿，每晚只睡几个小时，都会感觉到心里很愉悦。身体累，只需要睡一觉就好了，而心里累，确会长久的折磨着我们。在这里可以拿志愿者的感觉来说说，我们很多家人做志愿者，每天尽心尽力，每天只睡两三个小时，可是因为大家愿意付出，愿意成长，就是不拿一分钱，还自己买机票，都不会说累。因为付出很幸福，成长很幸福。身体累心不累。所以什么是累呢？就是我们的心里累才叫累。身体的累睡一觉就好了。这是郑老师经常说的话，我们看郑老师经常全国各地奔波，讲课答疑写博文，可是他心里是愉悦轻松的。所以心累才是累，身体累根本不是事。 第二、她为什么感觉工作累？因为她要考虑业绩，她的业绩和工资挂钩；她还要考虑房贷车贷，每月的固定支出让她感觉到压力很大。于是她基本上把所有的时间都用在了工作上，她每个月只休息一天，剩余的时间她就想好好努力，保证业绩。她又不是铁打的，只是肉体凡胎，心理的压力导致她拼尽全力，可是她会崩塌的。在这份工作中，我们抱着就像组志愿者的心态，付出，成长，那我们就不会累。可能还会用你的人格魅力得到更多人对你的帮助，你的收益会差吗？所以郑老师经常说，没钱的人要多拿一些钱做公益，因为你越舍才越得。按照佛家的讲法，贫穷的人都是不愿意付出和布施的人。因为她把工作当成了挣钱和生存，那一定会感觉到累。最重要的是因为她承担了家庭的大部分收入，所以很容易把这份情绪投射到先生身上，感觉自己挣钱养家很辛苦。先生也经常给她说，别搞的那么累，闲适一点多好。哪怕咱们卖掉一台车，也无所谓呀。生活不能被欲望和恐惧牵着走。 第三、我们女人很容易把累的情绪带给先生：这是一种不愿意为自己负责的态度，一种把幸福寄托在别人身上的态度，一种自己做多了心里委屈的态度，其实这是没有活出自己。活出自己，再累我也心甘情愿；活出自己，再累我也坚决的为自己负责，不让任何人为我负责。 第四、我们如果抱着付出和成长的心态有时候也会累，怎么办？在海南营时，郑老师批评我没有尽心尽力，有志愿者老师为我解释说：“文月老师太累了。”郑老师当时一句话掷地有声，他说：“累也是她自己选择的。”是的，我辞职做爱与幸福的活动，既然这里能让我感受到生命的美好，成长的喜悦，累就是我自己选择的，还有什么可以推脱和逃避的呢。现在有时候我的身体也会累，可是我经常拿这句话来勉励自己，累也是我自己选择的，和任何人没有关系。我为自己选择，我愿意成长，那我就承担其中可能体会到的累。身体累点怕什么呀，不会怕什么呀，我愿意，我开心，我负责。当我每次想起这句话的时候，就会感觉到无穷的力量。