介绍:
嫉妒是一种刺刺的、热热的、讨厌的感觉。”嫉妒是一种普遍而又无法抗拒的感觉——甚至连动物都会嫉妒(养宠物的人可以证实这一点)。这种感觉我们都不喜欢,可每个人都会有。当我们还是孩子的时候,可能就被告知过嫉妒是“不好”的。也许我们会因为这种“不好”的感觉而感到羞愧。我们要承认这种感觉的存在(不一定非要向我们嫉妒的人承认,但只要自己承认就好),并且想办法克服它。想要教会孩子如何克服嫉妒,首先要克服我们自己的嫉妒感。嫉妒来源于对自身重要性的质疑—我们还好吗?我们被重视吗?对这些疑问连我们大人都会感到焦虑,而孩子对这些问题更迫切地需要得到肯定的答案,所以他们的感觉也更加强烈。因此,要想减少嫉妒感,我们可以试着不去和其他孩子比较;不要认为某个孩子是最好的,其他的孩子就都是最差的。我们要看到人与人之间的差别和不同,让孩子意识到自己的重要价值。如果嫉妒感已经产生,就要正视它的存在。我们可以学着如何应付它——在不伤害他人的情况下——可以说出自己的感觉,或者告诉信任的人。要有耐心,相信这种感觉最后一定会消失。要提醒孩子,每个人都有自己存在和行为的方式,每个人都是与众不同的,都有自己存在的价值。--康娜莉娅·莫得·斯贝蔓
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