介绍:
这是一刻talks讲者黄启团的演讲，做为专注二十几年的应用心理学推广人，他通过几个和焦虑有关的故事，告诉我们焦虑是关于未来的，而生活是关于当下的。聚焦未来是生存的本能，而享受生活才是生活的智慧。应对焦虑的方法之一，是重新定义人生价值。
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