介绍:
每个人都有逃避责任的心理趋向，面对问题，我们要勇于面对自己的责任和应承受的痛苦，自我反省，选择获得健康的心灵。由于愤怒随时发生，而且不合时宜，我们必须学会宽恕，学会不同的情势下最恰当的反应方式，学会应对愤怒这门复杂的学问。
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