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发现陈芳Lara《习惯的力量》[美] 查尔斯•都希格 习惯回路（下）
《习惯的力量》[美] 查尔斯•都希格 习惯回路（下）

《习惯的力量》[美] 查尔斯•都希格 习惯回路（下）

2016-08-25    05'19''

主播： 陈芳Lara

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介绍:
习惯是脆弱的。为什么？只要改变暗示的一小部分，改变奖赏的一小部分，或是惯常行为的改变，那之前已经养成的习惯就会分崩离析的。 换句话讲，旧习惯是可以改变的，而新习惯要养成也是有非常大的成功率的。
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