咨询以外的接触的潜在影响 1

大家好，我是知了，我们开始第十讲—《咨询以外的接触的潜在影响》。 我将从以下五个方面来谈： 1、来访者给我发信息，我回不回？ 在咨询中，我发现有些来访者在开始心理咨询时就已经知道，要维护咨询师和来访者的边界，不要有咨询以外的接触。还有一些人则会非常憎恨咨询的边界，Ta们希望跟咨询师更加亲密和融合，任何挡在中间的东西，都会让Ta们非常想要摧毁掉。就好像小婴儿只想要粘着妈妈，在这个融合的二元关系里，任何想要介入其中的人都是敌人。比如我有一个来访者会非常讨厌设置，经常在两节咨询之间给我发信息，热切地期待我去Ta的家乡，一个旅游胜地去玩，并且会幻想着，某一天我在那里与他相遇。还有些来访者会在两节咨询之间给我发信息，告诉我Ta当下的心情，我的做法是除了涉及到自杀方面的内容、关于请假或调整时间的我会回应，其他的我都不会回应。 我会在咨询的时间里去跟来访者讨论ta们对于我不回应的感受。我可能会说：当你想要跟我有更亲密的连结时，你感觉到了拒绝，这个会让你有什么样的感受？每一位来访者的感受和体验是不一样的，有些来访者会觉得非常生气，ta们会猛烈地攻击我；有些会非常羞愧，ta们会猛烈地攻击自己，这些情绪的背后，Ta们都会觉得自己是一个被嫌弃的人。去讨论这些感受非常有意义，如果这些强烈的痛苦感受没有被咨询师理解和涵容，来访者很可能会从咨询中脱落。通常，经过这样多次的讨论，Ta们还是会埋怨我的不回应，还是觉得很失落，但那种巨大的挫折感和羞愧的感觉会有所降低。之后，Ta们也能逐渐地涵容一点自己的挫折，有时候，Ta们还是会给我发信息，但Ta们不会期待我会回应。 来访者大都有一个倾向，希望把自己的心得或者烦恼在第一时间跟咨询师分享。对于神经症水平的来访者，ta们会把这些话放在心里，Ta们有一个涵容自己情绪的内在空间，有自己和他人的边界感，ta们可以等见到咨询师的时候再来讨论；边缘水平的来访者缺乏边界感，难以涵容自己欲望的延迟满足，跟边缘水平的来访者一起工作，咨询师稳定的边界感会特别重要，如果咨询师在咨询以外的时间给了回应，可能会让ta们更加依赖咨询师，并且可能会变本加厉地不断地想要突破设置，想要更多。如果咨询师有时候回应，有时候不回应，会让边缘水平的来访者已经混乱的内在世界更加崩溃和混乱。咨询师有能力去保护自己的边界，坚持在合理的条件下工作，赚取生活工资。咨询师的时间是宝贵的，她能尊重和保护自己的底线，这就是她的来访者怎样去主宰自己生活的榜样。长此以往，来访者也会慢慢内化这部分的功能，学会去保有自己的边界。从这个意义上讲，设置本身就具有治疗意义。 2、来访者很吸引我，我可以跟ta私下接触吗？ 来访者爱上咨询师是无法避免的命运，就像孩子会爱上自己的父母一样。当遇上一个很有吸引力或者有性诱惑力的来访者，对咨询师尤其是男咨询师可能是一个挑战。大部分来访者的引诱极少是表达爱和性吸引力，Ta们实际上是希望获得某种补偿，例如挫败妈妈或者诱惑到爸爸，来补偿自己是有吸引力、自己是值得被爱的感觉。咨询师要去探索来访者的**化之前，边界必须是清晰的。尤其是男咨询师，如果被诱惑到行动化，突破设置，到生活中去跟来访者交往，甚至与来访者有性行为，这都是严重破坏了边界，对来访者都是很大的伤害。就像一个孩子，如果从妈妈那里没有办法得到自己是有诱惑力、自己是值得被爱的感觉，会到爸爸那里去寻求这种感觉，来补偿从妈妈那里的缺失，但如果爸爸真的去行动化，对于这个孩子来说，是一件非常让她羞耻和创伤的事，有临床实证研究表明，卷入与咨询师或前咨询师性关系的来访者，其故事几乎全都悲惨。在咨询中，我也会遇到有些男性来访者以及同性恋来访者对我的**化移情，我的做法是，我会去跟ta们谈，Ta们对我的性幻想。对于一些男性来访者来说，对咨询师的性幻想常常隐含着他们的**幻想，以及他们非常深的愧疚感。无论是男性还是女性，讨论到最后，通常我们会一起发现，性幻想背后，包含着跟母亲高度融合的渴望，是早期母婴关系中融合亲密感的巨大失落。 因此，避免咨询以外的咨访接触是对咨访双方的保护，对于来访者来说，在非咨询的时间里，咨询师如果有所回应，就容易产生双重关系，比如咨访+朋友的关系，咨询师就难以保持一个公正客观的态度来进行咨询工作了。同时来访者有问题可以随时联系咨询师，会让来访者过于依赖咨询师，把自己的问题都推到咨询师的身上,把咨询师当救命稻草，这样不利于来访者的独立与成长。如果发生性关系，更加可能是对因为咨访关系的不对等而对来访者的剥削。 对于咨询师来说，在咨询的每个时间段,咨询师会精神高度集中,投入到来访者的内心世界中去,每天都面对着无数的痛苦和焦虑。离开咨询室,咨询师要回到自己现实的生活中来,这样才能使我们保持自己内心的充盈。 3、我可以请我的咨询师做我的督导吗？ 我有一个来访者，自己本身也是新手咨询师，在咨询的过程中，Ta感觉很有收获，Ta很希望我同时做Ta的督导。对于这样的请求，我不能答应，因为对于个人体验来说，我要以我的来访者的福祉为中心，而督导的时候，实际上是以我的来访者的来访者的福祉为中心。真的放在一起，可能会引起我的来访者要和那个不在场的来访者之间的竞争，竞争到底谁的议题是需要被关注的，然后督导也会变得角色混乱，到底是关注来访者还是咨询师。这样既起不到督导的效果，也起不到个人体验的效果。对于我的来访者来说，让我做Ta的咨询师又是督导，其实是最不划算的。同样，如果我们既是来访者的个体咨询师，又是Ta所参加的团体的带领者，或者，既是来访者的个体咨询师，同时又是Ta的授课教师，也会引起类似的混乱，在个体咨询中，50分钟全部都关注在来访者那里，而在团体咨询或教学工作中，团体带领者或老师需要关注全体成员，也会激起来访者巨大的竞争和失落，也会让带领者或老师感到混乱。同时，也让移情变得很复杂，难以区辨哪些是幻想，哪些是现实。这样的双重关系都应该避免。 好了，感谢收听，我们很快再见。