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发现走出强迫症【自愈手册】焦虑强迫-【消除烦躁易怒】疏通经络【净化心灵平衡心境】
焦虑强迫-【消除烦躁易怒】疏通经络【净化心灵平衡心境】

焦虑强迫-【消除烦躁易怒】疏通经络【净化心灵平衡心境】

2020-09-22    04'37''

主播： 走出强迫症【自愈手册】

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介绍:
睡不好，学观息。观息5分钟=熟睡1小时。
上一期： 总是纠结不断，如何控制自己不再怀疑？走出强迫恐惧焦虑！
下一期： 是放弃还是顺应？森田疗法到底是如何治疗强迫症的？
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