介绍:
人们感染过新冠后，血栓的风险可能会增加。因此春运途中长途乘车/乘飞机时，可以留意以下几点来减少血栓风险：最好每隔1-2小时就起身走两步；没条件走动时，也要在座位上时常活动腿部。脚踝画圈、抬放脚跟、抬起膝盖、伸展小腿或是绷紧肌肉再放松都可以；注意补充水分，不要因为上厕所麻烦就一直不喝医用压力袜也有预防血栓的作用，有条件时可以穿戴；另外，当出现以下可疑症状时，要及时到医院就诊：腿部疼痛或肿胀、突然气短、胸痛，深呼吸或咳嗽时加重、头晕或昏厥、脉搏过快、呼吸急促、咳血原文链接： https://mp.weixin.qq.com/s/66t59PLBJNlK_P124REAeA
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