爱的阅读〈学会降低期待〉

爱的阅读〈学会降低期待〉

2022-04-28    06'38''

主播: 华恩教育★

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介绍:
看过这样一个公式:幸福 = 现实 - 期望。 也就是说,期望越大,幸福感就越低。 想要提升幸福感,就要着眼现实,降低期望。 我们对自己,对伴侣,对孩子, 要少抱怨,把期望降低到合适的程度, 在成全对方的同时,也会成就自己。 愿你在人间烟火中享受每一个当下的幸福。