念与失念

正念就在生活中 有些人不知道何谓正念，也就不知道如何修习正念。其实，正念就是念，念就是不忘，随念、重念，念念不忘。 念：又称念根、系念，五根之一。念是一种稳定的心理状态，将思想固定在某个对象上，专注的观察它，就称为念。 就好比新结识的男女朋友，彼此专注，思念，念念不忘。如果这种精神运用在工作和生活中，都能产生的奇迹般的效果。 人类最大的特征就是忘念，或者叫健忘。上一刻还清楚地记得，下一刻就忘了，尤其是刚刚习得的知识、技能，尚不牢固时，就会忘得很快。如果在一些无关紧要的小事上忘念了，倒没有什么大不了，若是重大事件上忘念了，那就会损失惨重。 生活中的最常见失念现象。修习正念的人，就决不会犯这种丢三落四的低级错误。 没正念的人不快乐，有正念人才快乐。 欲保持正念，需要亲近善知识，远离恶知识。 第一步就是亲近善知识，因为善知识能引导人不忘失正念，使人立足平安之地。 失去正念，是造成人生重大事故的罪魁祸首。任何掉以轻心，不谨慎自守的人，都会因失念致败，毫无挽回的余地。 凡是因失念而导致的灾难，都得自己消化，丝毫都怪不了别人。这是个人修为的问题。若是平日善于修习正念，在关键时刻能提起正念，铭刻于心——它就成为一种保护力量，使人免于遭到世间游戏规则的摧残。 每天发生在道路上的众生交通事故，有几例跟失念没有关系？大多是失念的表现，不管这失念是疲惫引起的，还是大意引起的，还是他人捣乱引起的，反正就是因为失念了，才出事了。出事了，人就不快乐了。 修习正念，就是为了活得快乐，过得幸福。何必制造那么多事故而自苦呢。 人际关系上的事故也是由失念引发的。倘若人人都记得基本的交际规矩，谁还会这么冒冒失失的冲撞，而引起争端呢。虽然说不知者不罪，但不知就是失念，本来该修的，为什么将这功课落下了呢？事实上都是自己的错。得修自己，因为怪别人是没有意义的，只有自己修好了，别人也没有问题了。 人只要有念，不忘念，就不会产生任何的心理或精神疾病。因为任何心疾都是由精神交互作用引发的，而人在有念的时候，精神的上恶性循环绝对形不成。正念能斩一切魔怪，能除一切烦恼。 新生活方式，本质就是正念-智慧系的生活方式。修习正念，开发智慧，解决问题，这是它的一般逻辑。慢下来，让正念发生，也就是爱自己，让幸福为自我停留。疗愈不是治病，人本来没有问题，它是一种生活方式，是慰藉而幸福的人生。如果把疗愈解释为幸福，大家也不必惊奇。事实上就是如此。