介绍:
懂你的健康，你懂的健康，大家好，我是生命君。炎炎夏日，人们都爱躲在空调房里，虽然凉快却容易患上“空调病”，想要预防不妨学学以下几招：空调房与屋外温差最大不要超过5℃，防止温差过大，造成感冒；常待在空调房里，容易导致水分流失，造成鼻黏膜过干，容易诱发支气管炎，所以记得多喝水。空调房里皮肤也爱发干，洗澡后，最好趁身体湿润涂层乳液，锁住皮肤水分。此时此刻，如果你正呆在空调房里，赶紧给自己倒杯水吧。
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