介绍:
懂你的健康，你懂的健康。大家好，我是生命君。据《欧洲心脏杂志》报道，知足者不仅长乐，而且心脏好。来自美国哈佛大学的研究者对8000名居民的生活进行了满意度调查，内容涉及家庭关系、生活水准、爱好、性生活、工作、自我现状的满足感等方面，而被调查者的心脏健康数据则通过之后6年的医学记录获取。结果显示，对生活总体满意度较高的人患心脏疾病的几率要减少13%，其中自我满足感、快乐的工作、家庭和性生活对于心脏健康尤为重要。即便将体重和血压等影响心脏的因素考虑在内，这项结论依然成立。所以为了有一颗健康的心脏，赶紧调整下心态吧。
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