介绍:
懂你的健康，你懂的健康。大家好，我是生命君。夏秋换季，早晚温差大，很容易让人感冒。美国“福克斯”新闻网刊文指出，如果感冒出现流鼻涕、鼻塞等感冒症状，闻闻水蒸气就可以很好的缓解。可以一盆热水，头上围条毛巾保护头部，然后深呼吸水蒸气，这样能有效畅通阻塞的鼻腔。此外，还可以在热水里加些薄荷或桉叶精油，效果会更好。
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