人缘好 能长寿

人缘好 能长寿

2015-09-25    01'00''

主播: FM1920116

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介绍:
懂你的健康,你懂的健康。大家好,我是生命君。你善于交朋友吗?如果见到陌生人总是沉默寡言,那你得试着改变一下了。美国加州一项涉及4725名参试者的研究发现,不善社交的孤独者死亡率是善于社交者的两倍。另一项为期三周的研究发现,不善社交的男性心脏病幸存者比社会关系融洽的患者死亡率更高。研究人员称,社交过程中,人们大笑、玩耍和分享兴趣爱好等,都有助于提高幸福度。善于社交,保持密切人际关系,有助于增强免疫力,延年益寿。从现在起,对陌生人展露出微笑,多结交一些让自己更开朗的朋友吧!